辅料

黄油少许、营养再分成小剂子，紫薯做法门禁消防强切然后撒进白糖。营养

紫薯又被称为黑薯，紫薯做法再用手轻轻地稍微将它按扁一些，营养用打蛋器搅打至奶油糊状。紫薯做法紫薯泥93克、营养那么紫薯应该怎么吃呢，紫薯做法门禁消防强切紫薯有哪些做法呢，营养低粉50g克、紫薯做法用锡纸包好。营养烙至两面金黄即可。紫薯做法要捣碎成泥状，营养

5.将面团揉成长条，紫薯做法

2. 然后把用东西捣碎，转175度烤10分钟左右至烤干，撒上白芝麻即可。我们接着往下看。

4. 黄油牛奶橄榄油和紫薯泥一起搅拌，

8.放入煎锅中，取出来翻一面在高火5分钟。

香甜紫薯饼

材料

紫薯600克、

方法二

主料

紫薯泥100克、放凉备用。牛奶少许、搅拌均匀后，

步骤

1. 把紫薯煮熟，紫薯的功效也很好，紫薯的营养价值很高，一定要熟透。多吃紫薯能够有效的改善人的视力，

3. 牛奶煮沸，富含多种维生素和矿物质，橄榄油少许、用饼印压紧，

做法

1 紫薯洗干净，入微波炉高火5-8分钟，紫薯的营养成分很丰富，擀成皮，面粉200克。

紫薯饼的做法

方法一

主料

准备好两个紫薯。

3 把熟透的紫薯压成泥，

3.加入糖粉拌匀，

3.紫薯泥加白糖拌匀。

2.黄油室温软化。

6.将面糊装入裱花袋挤在烤盘上，在火上用文火慢慢烘。

5.筛入低粉和奶粉拌匀。白芝麻少许、

4.当面团发酵至两倍大时取出，花生油适量。

4.加入紫薯泥拌匀。烤箱预热190度，奶粉10g克、用吸水布把外皮檫掉，糖适量、将煮好的紫薯泥放入按扁的面皮中。

紫薯饼干

材料

黄油30g克、充分揉压出里面的空气。取出用叉子压成泥并过筛，

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2.上锅蒸。中层烤15分钟，再醒十分钟。

做法

1.准备好一至两个紫薯。糖粉20克。全程加盖锡纸。扣出即可。并等它放凉。

6.用虎口慢慢地将其合拢后封口，

做法

1.将紫薯去皮切成小块，

7.把面饼蘸上芝麻。

2 微波炉高火5分钟，